爆炒鱿鱼花
又解锁一道宴客大菜。 今天炒的这个鱿鱼花, 特别特别的好吃又下饭。 主要是金龙鱼橄榄调和油给力。 油点高,不呛人,适合炒菜。 爱家人就给家人最好的。 参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油|520 爱的表达不止一种#
35克
55克
23克
596
千卡
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步骤1/10
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食材
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步骤2/10
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鱿鱼花焯水,大约2分钟,捞出
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步骤3/10
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锅中倒入金龙鱼橄榄调和油。
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步骤4/10
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放入葱花蒜末姜丝,翻炒
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步骤5/10
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加入切好的洋葱块翻炒。
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步骤6/10
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倒入鱿鱼花快速翻炒
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步骤7/10
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加入西芹和红椒,炒断生
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步骤8/10
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淋入酱汁炒匀。
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步骤9/10
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少许水淀粉勾芡,完成。
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最后一步
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成品,超级有食欲。
喜欢吃辣的,可以放青红辣椒。
然后可以叫辣炒鱿鱼花。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-05
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