烤羊排
2克
5克
38克
105
千卡
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步骤1/5
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羊排斩段,洋葱切丝
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步骤2/5
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加糖,盐,生抽,孜然粉
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步骤3/5
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给羊排做下'按摩',大约10分钟左右
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步骤4/5
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装在保鲜袋里,把空气排出,腌4个小时以上
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最后一步
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空气炸锅200度,把洋葱垫在羊排下面,撒适量孜然粒烤15分钟翻一次面,再撒适量孜然粒烤15分钟
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-03
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