金玉满堂
今天分享一道简单美味的小甜品
-
步骤1/5
点击查看大图
南瓜去皮，去籽洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
切成薄片上锅蒸
-
步骤3/5
点击查看大图
蒸到软烂取出稍微晾一下，蒸熟的南瓜里面会有水，不用倒掉
-
步骤4/5
点击查看大图
把南瓜倒入搅拌机，稍微加点水，打成糊状，如果南瓜本身够甜可以不用加糖，如果觉得不甜可以稍微加一点白糖
-
最后一步
点击查看大图
煮熟的小圆子捞到南瓜糊里就可以开动啦！（这里的小圆子也可以用小汤圆代替，都很好吃）南瓜是低卡低钠的食物，并且还好有膳食纤维和丰富的氨基酸，适合减肥人群哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-01
金玉满堂的相关分类
金玉满堂的相关推荐
-
虾仁蔬果沙拉
14178人看过 -
#女神野餐记#花开富贵～糖拌西红柿
159409人看过 -
#中小学生做饭指南#蒜香鸡翅
181976人看过 -
#本周热榜#蒜香鸡翅
30348人看过 -
蒜香鸡翅
203025人看过 -
烧茄子
16206人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#孜然煎鸡胸肉薯条
403人看过 -
8寸巧克力蛋糕
3人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#橄榄水蒸蛋
794人看过 -
火腿豆腐年糕锅
227人看过 -
清炖牛肋条
91人看过 -
黔江鸡杂
543人看过
