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莴笋炒木耳(减脂餐)

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这道菜清脆爽口的做法是有秘诀哒,莴笋和木耳富含膳食纤维,可以促进肠道通畅,热量超低,吃到饱,也不担心长胖,而且10分钟就能做好!
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烹饪步骤
小贴士

这道菜脆嫩的秘诀是,不能过度烹饪,炒的时间一定要短,为了让食材入味,需要调一碗芡水。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-04-30

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