破壁机早餐打卡
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不知不觉一周已经过去了五天,现在就来分享我家使用频率最高的电器——大宇破壁机吧~ 几乎每天清晨起来第一件事就是把食材都放进破壁机里,送完孩子回来后,自己就能喝上热乎乎的各种豆浆。饱腹的同时还更健康。
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食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
黑芝麻豆奶
、
黑豆:
15克
、
黑芝麻
20克
、
清水
300克
、
糖
18克
、
纯牛奶
50毫升
、
原味黄豆奶:
、
黄豆
35克
、
清水
300克
、
糖
18克
、
纯牛奶
50毫升
、
南瓜汁
、
南瓜
80克
、
清水
300克
、
糖
18克
、
纯牛奶
50毫升
、
红豆奶:
、
红豆
35克
、
薏米
5克
、
清水
400克
、
糖
18克
、
纯牛奶
50毫升
、
奶香玉米汁:
、
玉米粒
100克
、
小米
10克
、
清水
300克
、
糖
12克
、
纯牛奶
80毫升
烹饪步骤
-
步骤1/6
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如图1
-
步骤2/6
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如图2
-
步骤3/6
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如图3
-
步骤4/6
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如图4
-
步骤5/6
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如图5
-
最后一步
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如图6
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-29
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