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没有西柚的杨枝甘露

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休假在家，拿起两个芒果，一盒椰乳，倒上一杯牛奶，煮点西米杨枝甘露完成✅

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4克
5克
77克

350
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

西米 50g

、

芒果 2个

、

鲜奶适量

、

厚椰乳 200ml

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
芒果切好备用，准备好椰乳，鲜奶
步骤2/4 点击查看大图
煮西米
步骤3/4 点击查看大图
将芒果、厚椰乳、鲜奶倒入榨汁机内打成糊状，西米和芒果铺底，倒入打好的芒果椰汁
最后一步点击查看大图
完成✅

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-28

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