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快速消耗黄豆粉的做法

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快速消耗黄豆粉

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黄豆粉和海苔都很长时间了。黄豆粉不知道怎么吃，当初买是因为吃红糖糍粑，现在想入夏前赶快吃完

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130克
175克
191克

2400
千卡

这道菜高热量,适量即可～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

黄豆 500克

、

糖两勺

、

食用油五勺

、

盐 5克

、

海苔 4-5片

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
也为了消耗海苔平底锅烤一下，揉碎
步骤2/13 点击查看大图
黄豆粉
步骤3/13 点击查看大图
霍在一起
步骤4/13 点击查看大图
随心情加了糖，盐，食用油，还加了水。非常粘手
步骤5/13 点击查看大图
放进保鲜袋
步骤6/13 点击查看大图
擀面杖擀平
步骤7/13 点击查看大图
好了，放进冰箱定型
步骤8/13 点击查看大图
第二天拿出来，切块
步骤9/13 点击查看大图
烤，180度，我大概烤了25分钟
步骤10/13 点击查看大图
烤第二盘
步骤11/13 点击查看大图
好了，凑合，不是非常脆，但有胡的迹象
步骤12/13 点击查看大图
拿到公司吃
最后一步点击查看大图
少吃可以，吃的多了还是有点噎得慌，总之，不能浪费粮食哦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-28

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