减脂又好喝紫薯燕麦豆浆
紫薯燕麦豆浆,丝滑营养又减脂。 参与活动: #天猫出游美食季,15分钟周末菜有奖活动征集#
5克
10克
32克
197
千卡
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步骤1/5
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紫薯80克,黄豆20克,燕麦20克,纯净水500克
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步骤2/5
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所有食材倒入破壁机里。
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步骤3/5
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开启豆浆模式即可。
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步骤4/5
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完成后根据个人的口味加入适量糖。
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最后一步
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细腻无渣,挺顺滑。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-28
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