减脂期必吃的隔夜燕麦
减脂期想吃甜品，这款隔夜燕麦不错哦！
-
步骤1/10
点击查看大图
香蕉切薄片
-
步骤2/10
点击查看大图
碗底铺薄薄一层燕麦
-
步骤3/10
点击查看大图
一层酸奶
-
步骤4/10
点击查看大图
一层香蕉片
-
步骤5/10
点击查看大图
一层可可粉
-
步骤6/10
点击查看大图
薄薄一层燕麦
-
步骤7/10
点击查看大图
一层酸奶依次类推，接着香蕉片、可可粉、燕麦……这样循环多铺几层，重要的是每层都要薄，让酸奶可以浸透麦片
-
步骤8/10
点击查看大图
最后我再挤了点切克力酱
-
步骤9/10
点击查看大图
放冰箱冷藏一夜，第二天早上提前拿出来回温，开吃！
-
最后一步
点击查看大图
第二天了，拿出来室温放一会儿，开吃喽！确实好吃哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-27
隔夜燕麦的相关分类
隔夜燕麦的相关推荐
-
#女神野餐记#酸奶燕麦碗
166542人看过 -
隔夜燕麦杯
37132人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#酱汁焖锅
160909人看过 -
隔夜燕麦杯~
75052人看过 -
香菜炒鸡蛋
107075人看过 -
盐煎肉
1659912人看过 -
#一学就会快手菜#一锅出——排骨豆角焖卷子
281324人看过 -
醪糟粉子 小汤圆 掐掐汤圆 红糖
23174人看过 -
不加一滴水，好吃到爆炸的虾翅三汁焖锅
4839562人看过 -
#零腹担吃夜宵#青椒盐煎肉
144690人看过 -
#年饭要飘香，就用外婆乡# 彩熘加拿大红鱼
1993人看过 -
#年饭要飘香，就用外婆乡# 加拿大北极虾考伯沙拉
1117人看过
