是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
红烧牛肉多炖分装既可囤又可随时拿出吃的做法 点击查看大图

红烧牛肉多炖分装既可囤又可随时拿出吃

浏览 5804 · 收藏 11
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



牛肉营养价值非常丰富,包括丰富的蛋白质、氨基酸可以有效的促进新陈代谢。而且牛肉中的脂肪含量很低,吃牛肉之后并不会导致脂肪堆积,可以减少肥胖发生的概率,而且是一种很强的氧化剂。牛肉中的矿物质和维生素b族含量也比较高,可以有效的营养神经促进身体的造血功能,改善贫血状态。多吃牛肉可以有效的增强免疫力,并且可以增强身体的抗病能力。 牛肉是养胃益气之品,也是强壮身体的补品。常吃牛肉,尤其是小黄牛肉,可以补脾益胃、补气养血、强筋壮骨、利水消肿。据国外科学研究表明,牛肉中含有一种能抑制癌细胞诱变的活性成分,其具有明显的防癌作用。因此,常吃牛肉可有效防癌。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

调味料品种,分量,按自己欢喜投放,

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-04-27

换个做法

红烧牛肉的相关分类

红烧牛肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”