太阳包

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娃已经一岁半了，吃饭不喜欢用勺子……喜欢抓着吃。宝宝在 4~5 岁时学会用筷子，3-4 岁熟练用勺子吃饭就行。准备食材：普通面粉300克、蛋黄45克、玉米油15克，牛奶90克、酵母3克、猪肉脆肠3根。

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36克
49克
230克

1296
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

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30-60分钟 | 切墩(初级)

普通面粉 300克

、

蛋黄 45克

、

玉米油 15克

、

牛奶 90克

、

酵母 3克

、

猪肉脆肠 3根

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备食材：普通面粉300克、蛋黄45克、玉米油15克，牛奶90克、酵母3克、猪肉脆肠3根。调味说明：这个食谱我用猪肉脆肠来调味，适合18个月以上的宝宝，如果是大宝宝吃的话，味道也完全ok。
步骤2/12 点击查看大图
面粉中加入酵母。
步骤3/12 点击查看大图
倒入牛奶。
步骤4/12 点击查看大图
和玉米油。
步骤5/12 点击查看大图
碗中所有食材搅拌成面团。
步骤6/12 点击查看大图
揉好的面团放在常温醒发30分钟。
步骤7/12 点击查看大图
发酵好的面团分成小块。
步骤8/12 点击查看大图
取出一小块面团压扁，放上猪肉脆肠，用刀切成6小块。
步骤9/12 点击查看大图
像图上这样，围着一块主面团，将切好的肉肠均匀的摆在周围。
步骤10/12 点击查看大图
步骤11/12 点击查看大图
放入烤箱上下管160度烤20分钟。
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这样一个食材丰富，营养充足的小包子，既能当早餐，也能做主食，绝对实用！