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蔓越莓核桃香蕉蛋糕

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蔓越莓的功效与作用 美容养颜、保护心血管 蔓越莓本身的酸味较强，作为饮料的果汁内，一般兑有糖浆或苹果汁等较甜的成分。蔓越莓是一种天然保健水果，具有美容养颜、保护心血管等功效。 1、美容养颜：蔓越莓中的维生素C、类黄酮等抗氧化物质丰富，还含有丰富的果胶。一方面能给肌肤补充所需的营养元素，另一方面还能抵抗自由基造成肌肤老化，并且还能帮助排出体内的毒素和脂肪，改善便秘现象，起到美容养颜的功效。 2、保护心血管：蔓越莓对心脏和血管产生不少积极的作用，蔓越莓中含黄酮醇苷，对胆固醇水平有积极的影响效果，从而促进血液循环。 参与活动: #莓语健康日记丨用春日清新蔓越莓滋味点缀你的莓好生活#
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香蕉 2根
、
鸡蛋 2个
、
玉米油 50克
、
砂糖 50克
、
纯牛奶 20克
、
低粉 150克
、
泡打粉 5克
、
盐 3克
、
核桃碎 50克
、
蔓越莓 50克
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2022-04-25

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