幸福的锅贴儿
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今天又阳光正好,就来做个锅贴儿。 食材: 牛里脊300g 葱姜适量 食用油、盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉、香油少许。 做法: 1、牛里脊洗净,放入海氏HM510和面机料理机的料理杯中,加入姜末,料酒,蚝油,生抽,淀粉,搅拌30秒。 2、用筷子顺时针搅拌,搅上劲儿,再把大葱放入,搅拌均匀,滴几滴香油后放入冰箱中冷藏。 3、再用和面机揉300g面团。 4、把面团切成小剂子,擀成饺子皮大小。 5、面团中间放上馅儿,对着一捏,两边不封口。 6、平底锅刷油,将锅贴儿煎至底部金黄。 7、倒入清水至锅贴儿1/2处,盖好盖子,开大火煎。 8、煎至水干,锅贴儿就做好了。
营养分析
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40克
105克
233克
1704
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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1、面粉倒入和面机
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步骤2/7
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2、揉面10分钟
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步骤3/7
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3、牛里脊洗净,放入海氏HM510和面机料理机的料理杯中,加入姜末,料酒,蚝油,生抽,淀粉,搅拌30秒。
步骤4/7
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发布于 2022-04-25
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