吐司新吃法～马苏里拉芝士碎➕五色蔬菜
减脂期吃吐司研究出来的新吃法～～～好吃又健康营养～～～
-
步骤1/8
点击查看大图
1️⃣.准备好材料如图所示咯！全麦吐司面包，马苏里拉芝士碎，紫甘蓝，青椒，黄椒，煮好的玉米粒，蓝莓，
-
步骤2/8
点击查看大图
2️⃣.把材料切好，蓝莓记得用牙签戳孔，要不然会爆浆～
-
步骤3/8
点击查看大图
3️⃣.吐司片上铺上一层厚厚的芝士碎，然后依次将准备好的五色蔬菜摆成条形状，
-
步骤4/8
点击查看大图
4️⃣.预热两分钟三明治机的那会，把吐司片都依次铺满材料，
-
步骤5/8
点击查看大图
5️⃣.把摆好形状的吐司片放进预热好的三明治机中，在最顶层放上一片芝士片，
-
步骤6/8
点击查看大图
6️⃣.开始盖盖子起来，烘烤五分钟至吐司片焦黄，表皮酥脆程度看个人喜好，延长烘烤时间或缩短。
-
步骤7/8
点击查看大图
7️⃣.好了，烤好开吃时间到～～～配上一杯酸奶水果杯真的是不要太好吃哈～～～
-
最后一步
点击查看大图
8️⃣.来张今天马苏里拉芝士碎➕五色蔬菜的全家福图片结尾～～～祝大家周末愉快哈！喜欢的就收藏起来自己动手做一个吃吃吧！
PS：我做这个三明治的用量是三个三明治的用量哈！如果只做一个请酌情减原材料表哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-24
吐司新吃法的相关分类
吐司新吃法的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#鸡肉萨拉米肠花边披萨
234327人看过 -
榆钱玉米窝窝头#春季减肥，边吃边瘦#
1051607人看过 -
5分钟快捷早餐，葱香鸡蛋吐司
102671人看过 -
肠粉汤汁
272249人看过 -
椰子油南瓜面包
40311人看过 -
【芝士肉酱焗意面】——COUSS CO-6001出品
132124人看过 -
手工菠菜水饺
1400005人看过 -
香港人气小吃——咖喱鱼丸
566184人看过 -
清蒸鳜鱼
58720人看过 -
15分钟的高蛋白清蒸大黄鱼
186932人看过 -
火腿芝士碎三明治
16214人看过 -
清蒸鳜鱼，注意这两点，小白也会做
312552人看过
