吐司新吃法~马苏里拉芝士碎➕五色蔬菜
减脂期吃吐司研究出来的新吃法~~~好吃又健康营养~~~
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
1️⃣.准备好材料如图所示咯!全麦吐司面包,马苏里拉芝士碎,紫甘蓝,青椒,黄椒,煮好的玉米粒,蓝莓,
-
步骤2/8
点击查看大图
2️⃣.把材料切好,蓝莓记得用牙签戳孔,要不然会爆浆~
-
步骤3/8
点击查看大图
3️⃣.吐司片上铺上一层厚厚的芝士碎,然后依次将准备好的五色蔬菜摆成条形状,
-
步骤4/8
点击查看大图
4️⃣.预热两分钟三明治机的那会,把吐司片都依次铺满材料,
-
步骤5/8
点击查看大图
5️⃣.把摆好形状的吐司片放进预热好的三明治机中,在最顶层放上一片芝士片,
-
步骤6/8
点击查看大图
6️⃣.开始盖盖子起来,烘烤五分钟至吐司片焦黄,表皮酥脆程度看个人喜好,延长烘烤时间或缩短。
-
步骤7/8
点击查看大图
7️⃣.好了,烤好开吃时间到~~~配上一杯酸奶水果杯真的是不要太好吃哈~~~
-
最后一步
点击查看大图
8️⃣.来张今天马苏里拉芝士碎➕五色蔬菜的全家福图片结尾~~~祝大家周末愉快哈!喜欢的就收藏起来自己动手做一个吃吃吧!
PS:我做这个三明治的用量是三个三明治的用量哈!如果只做一个请酌情减原材料表哈!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-24
吐司新吃法的相关分类
吐司新吃法的相关推荐
-
#轻食季怎么吃#素炒丝瓜
130001人看过 -
#素食主义#凉拌黄瓜
158469人看过 -
凉拌油麦菜
9602人看过 -
凉拌茄子
21151729人看过 -
川味粉蒸排骨
23149人看过 -
凉拌油麦菜
82698人看过 -
#餐桌上的春日限定#麻酱汁油麦菜
5815245人看过 -
#夏日开胃餐#凉拌豇豆
132848人看过 -
#夏天夜宵High起来!#韭苔炒鸡蛋
446238人看过 -
抹茶冰乳酪月饼
49326人看过 -
山药蓝莓米糕
92978人看过 -
酸菜排骨
43382人看过