减脂餐
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干贝冬瓜白菜汤➕无油煎的牛排鸡胸肉素鸡青椒
营养分析
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11克
84克
37克
554
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/1
简单易上手 电饼铛和奶锅足够
小贴士
这是2顿的量 午餐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-24
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