10M+宝宝辅食|鲜虾胡萝卜玉米肠
做法特别简单,能快速解决宝宝早餐吃什么的问题!
14克
41克
117克
722
千卡
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步骤1/9
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胡萝卜洗净去皮切小块
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步骤2/9
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玉米洗净刮下来
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步骤3/9
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活虾去头去虾线,放入姜片腌制去腥
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步骤4/9
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水开下玉米粒和胡萝卜,焯水煮熟
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步骤5/9
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焯过水的玉米和胡萝卜放入辅食机搅碎后,盛出来备用
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步骤6/9
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虾也放入辅食机,加一个鸡蛋。虾不用煮熟,直接用生
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步骤7/9
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打碎的胡萝卜玉米及虾放入碗中搅拌在一起,加一点玉米淀粉,一岁以上的也可以加点盐和猪肝粉。
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步骤8/9
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搅拌好后放入裱花袋,
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最后一步
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挤入模具中,水开后蒸15分钟。蒸好后放凉,放入密封袋,放进冰箱冷冻。宝宝每次吃时拿出来无需解冻,直接上锅蒸25分钟就可以啦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-20
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