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鸭肉炒时蔬…✨

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Janeny

春天的天气比较干燥 吃一些温润的食材养脾胃 鸭腿肉比较瘦 且不上火 搭配甜豆 红萝卜 银耳 颜色好看又好吃 使用太太乐鸡精提鲜 加点玫瑰盐和糖 简单快捷上桌 味道好极了 好吃无负担 是低卡减脂餐 营养又美味儿…
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
甜豆 100克
、
胡萝卜 1根
、
银耳 20克
、
鸭腿肉 200克
、
葵花籽油 25克
、
姜 3片切丝
、
玫瑰盐 适量
、
糖 适量
、
太太乐鸡精 适量
、
花雕酒 适量
、
生抽 适量
、
老抽 适量
、
香油 适量
烹饪步骤
小贴士

注意 保持中小火 别炒糊了…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-19

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