催经汤2.0
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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准备好食材,大红枣就3颗,小红枣的话就5颗
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最后一步
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食材都放小奶锅里,红枣撕开,这样煮起来好出味。加300ml的清水,大火煮开之后转小火盖盖焖煮8-10分钟即可。一周喝两次~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-16
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