是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
香蕉松饼-快捷且零失败的做法 点击查看大图

香蕉松饼-快捷且零失败

浏览 102095 · 收藏 1763
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

Taloves

香蕉的功效与作用 降低血压、缓解抽筋、改善便秘 香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实，果肉香甜，除可生食外，还可制成多种加工品。香蕉营养高、热量低，具有降低血压、缓解抽筋、改善便秘等功效。 1、降低血压：香蕉是高钾、低钠的水果，食用后可以排出身体过多的钠离子，有降低血压的功效。 2、缓解抽筋：香蕉中的钾能够调节钾缺乏所致的肌肉紧张，故对出现的腿脚抽筋等不适症状有较好的缓解作用。 3、改善便秘：香蕉含有丰富的果胶，能促进胃肠液分泌，从而起到润滑肠胃、促进消化与排便的作用，可用于改善便秘、消化不良等症状。 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
食材清单 加入采购清单
香蕉 1根
、
鸡蛋 1个
、
牛奶 80克
、
低粉 70克
、
泡打粉 2克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-14

换个做法

香蕉松饼的相关分类

瑞士卷 山楂 大闸蟹 蘑菇汤 腌萝卜 萝卜丸子 更多

香蕉松饼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许