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菠萝烤鸡翅

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Taloves

菠萝的功效与作 促进消化、防治便秘、降血压 菠萝中含有菠萝朊酶，可以帮助分解蛋白质，促进消化，还可以溶解阻塞在组织中的血凝块和纤维蛋白，稀释血脂，改善局部血液循环，帮助降低血压。另外，菠萝中含有的糖、酶等物质有一定利尿的功效。菠萝中含有大量的纤维素，可以吸附大量水分，增加粪便体积，促进胃肠道蠕动，加快大便排泄。 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
食材清单 加入采购清单
鸡中翅 6个
、
菠萝 10片
、
蒜 2瓣
、
生抽 两勺
、
蚝油 一勺
、
黑胡椒粉 半勺
、
料酒 一勺
、
盐 少许
、
蜂蜜 1勺
、
老抽 少许
烹饪步骤
小贴士

切好的菠萝不用泡盐水，直接使用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-12

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