客家酿豆泡(含菜包)
广东客家的美食很受广东人欢迎,所谓酿就是一种以食材作为容器,把爱吃的肉类馅料装进去,客家人爱做酿菜,不仅有豆腐、辣椒、苦瓜、茄子、香菇,每个时节都可以找到适合拿来酿的食材。 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
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步骤1/18
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准备材料1.豆泡、油麦菜(青菜可以用大叶子的青菜代替)、韭菜2.五花肉(图片我没拍全,一定要用五花肉)3.酒鬼花生1包(懒得炒花生了,酒鬼花生香香脆脆真的很适合做馅料)
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韭菜切碎,备用
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步骤3/18
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五花肉切成肉末,备用
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步骤4/18
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酒鬼花生切碎将切碎的韭菜、肉末、花生一起装在一个大盆里
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步骤5/18
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馅料调料:适量花生油、盐、酱油、鸡精,大量生粉(要保证馅料的粘稠,这样包起来不会散),搅拌均匀,备用
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步骤6/18
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挑调好的馅料,超香!(小碗的胡萝卜玉米青豆粒馅料是我自己想尝试的新口味,朋友不喜欢,所以只做了几个尝尝鲜,没想到还挺好吃的)
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步骤7/18
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大图看看
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步骤8/18
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包馅料前,起锅烧水,放入适量盐(按水的量放即可,馅料是有味道的)和油,开小火煮,然后就可以开始酿了
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酿豆泡步骤:1⃣️撕开一个小口,如果里面白色的囊多的话掏一些出来,尽量买里面少白色囊的豆泡
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步骤10/18
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2⃣️从缺口处塞入适量馅料
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步骤11/18
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3⃣️封口按回去就好啦~
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步骤12/18
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菜包的包法如图
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步骤13/18
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酿一个放进去一个,菜包封口那一边朝下压住就不会掉了,煮熟它就软了,馅料不会出来的
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步骤14/18
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盖上锅盖中火煮10分钟
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步骤15/18
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煮好啦~真的好好吃,试味道的时候觉得太好吃了,和我朋友直接各先吃了两个
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步骤16/18
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哇~看着图片都觉得香
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步骤17/18
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成品,上桌啦~
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最后一步
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开吃开吃~
1.酿菜包的菜尽量挑大叶子和长条的,比如我们一般用油麦菜、甜麦菜、生菜等;
2.馅料也可以放入其他自己喜欢吃的东西,例如香菇、腊肠等;
3.其他可以酿的菜:茄子、辣椒、苦瓜(这个外面饭店菜单一般都叫煎酿三宝)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-10
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