焦香馒头干儿（馒头的巧用）
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馒头，在五行里属“木”。经过火的炮制，木变为“土”的性质。 土入脾，煎到焦脆，带点微微苦，而苦味又能入“心”。这一道简单的焦香馒头，蕴涵的都是老祖宗的大智慧。 平时没有食欲，挑食的孩子。妈妈们可以做这一道零食，家中常备。孩子会爱上，不知不觉，呵护了脾胃。而脾，又是后天之本。动手做起来！
“营养是健康的起点”
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食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
发面白馒头
1-3个
烹饪步骤
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步骤1/4
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白馒头切片，风干一会，方便煎的更酥脆
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步骤2/4
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平底锅里，不加任何东西。中火，小火切换，直到煎的酥脆，水分teng干
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步骤3/4
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吃一块嘎嘣脆，放在盘子里放到常温
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最后一步
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然后密封保存，孩子会深深爱上的，无添加嘎嘣脆。养脾胃的家庭版健康零食
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-10
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