茄汁菜花
十字科的花菜,对人体的好处多多,可总是做不好。凡事都有进步的空间。这款,至少 发挥出我当下的极限。 赶紧,分享起来。
-
步骤1/6
点击查看大图
采花切朵,焯水,过凉水。
-
步骤2/6
点击查看大图
西红柿焯水扒皮、切丁。
-
步骤3/6
点击查看大图
凉锅热油,下蒜末,将西红柿炒出沙,加糖、盐、鸡精。
-
步骤4/6
点击查看大图
将菜花入锅、裹匀。
-
步骤5/6
点击查看大图
撒葱花,出锅。甜酸口。
-
最后一步
点击查看大图
营养丰富、颜值担当。奈斯!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-09
茄汁菜花的相关分类
茄汁菜花的相关推荐
-
肉丝炒春笋
729815人看过 -
#一周减脂不重样#小白菜蚶子豆腐汤
139871人看过 -
#餐桌上的春日限定#红烧鱼块
203565人看过 -
开胃山楂羹
18053人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#芹菜炒豆干
3539195人看过 -
爽口蚝油西生菜
9110人看过 -
西葫芦鸡蛋饺子
240485人看过 -
#给年味整点鲜的#可乐鸡翅煲
116151人看过 -
好做又好吃的阳春面
693124人看过 -
#零腹担吃夜宵#虾仁鸡蛋西葫芦饺子
122830人看过 -
豆角炒肉
14931人看过 -
烧肉豆角焖面
30661165人看过