农家小厨房-清炒卷心菜
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润肠通便、延缓衰老 卷心菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，具有润肠通便、延缓衰老的功效。 家庭餐桌少不了的一道菜 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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卷心菜洗净手撕成块
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步骤2/4
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热锅冷油，我用的菜籽油
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步骤3/4
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卷心菜下锅翻炒均匀，加盐，加少许热水，翻炒2分钟左右
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最后一步
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装盘
小贴士
卷心菜是早上菜地里采摘的，比较新鲜，口感甘甜，清淡的菜适合老人孩子，上班族吃多了外卖不如来试试这道菜吧，超级简单，0失败。没有菜籽油的可以用色拉油代替，又不需要太多。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-09
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