是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

香煎鸡胸沙拉的做法

点击查看大图

香煎鸡胸沙拉

浏览 1.2万 · 收藏 90

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

❤️

食材清单加入采购清单

鸡胸肉 150克

、

食盐 1克

、

黑胡椒粒 2克

、

黄油 20克

、

苦菊 80克

、

黄瓜 60克

、

白洋葱 40克

、

彩色西红柿 7-8粒

、

红心火龙果 1/3个

、

沙拉酱 30克

、

西兰花 3朵

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
低脂晚餐香煎鸡胸沙拉|好吃又健康春天过去了夏天还会远吗?想要穿上美美的小裙子吃的也很重要呀!沙拉内卷起来吧！这个香煎鸡胸沙拉真的可以好吃到都干掉~配菜都可以随自己的喜好，但这个鸡胸的制作方法你一定要马住!
步骤2/9 点击查看大图
——①先腌制鸡胸，一勺料酒、一勺生抽、一勺蚝油、一小勺盐、适量黑胡椒和一丢丢柠檬汁，给鸡胸做个马杀鸡酝酿个15分钟~②新思特小奶锅里倒入适量橄榄油，煎到大约七分熟的时候，切片后再煎至全熟~这个国潮小奶锅不仅好看，而且一点不粘，真的太赞啦!
步骤3/9 点击查看大图
❤️
步骤4/9 点击查看大图
❤️
步骤5/9 点击查看大图
❤️
步骤6/9 点击查看大图
❤️
步骤7/9 点击查看大图
❤️
步骤8/9 点击查看大图
❤️
最后一步点击查看大图
❤️

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-08

换个做法

鸡胸沙拉的相关分类

冬至羊肉饺子素馅饺子棒棒糖牛肉饺子饺子馅更多

鸡胸沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许