桂花银耳雪梨冻【宝宝辅食】

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雪梨和银耳都算是止咳小能手吧，清热化痰、滋润降燥，对春季的风热咳嗽也很对症。还是老法子，就做成这种雪梨冻。它可比雪梨汤、雪梨羹更对孩子的胃口！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

白凉粉 40克

、

雪梨 1个

、

银耳 3克

、

红冰糖 10克

、

大枣 3颗

、

枸杞 1袋

、

糖桂花适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
银耳提前用清水浸泡10分钟的时间，尽量让银耳舒展开。如果用的是鲜银耳，就清洗干净就可以了
步骤2/10 点击查看大图
雪梨去皮，切成小丁，红枣也是一样，切成小块，去掉里面的核，放到一边备用。你们也可以加点其他的水果，像是苹果啥的，吃起来口感也更丰富一点。
步骤3/10 点击查看大图
在锅中放入银耳、清水，一同熬煮20分钟左右
步骤4/10 点击查看大图
在锅中放入银耳、清水，一同熬煮20分钟左右
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熬好的红糖水可以先稍微晾一晾，再倒入模具里面，盖上盖子，放入冰箱中冷藏定型。我用的这个是冰球的模具，你们家里有其他的耐高温的小模具，都能拿来用。*这个红糖冻主要是给孩子再加点味道的，感觉有点麻烦或者是家里没有现成模具的，也可以省略。
步骤6/10 点击查看大图
银耳也煮得差不多了，在锅里加上雪梨、大枣，继续煮2分钟。
步骤7/10 点击查看大图
这时候差不多锅里的雪梨汁有500ml左右，加入枸杞、白凉粉，搅拌均匀了。*我这里的500ml指的是纯液体哈，如果熬得多了一点，可以按比例增加白凉粉的量，也可以直接倒出一部分银耳羹，自己留着喝。
步骤8/10 点击查看大图
熬好的银耳雪梨羹倒入一个是耐高温的大碗里，稍微晾一晾，之后放入冰箱里冷藏定型。其实这时候也能喝了，想做成冻的，就可以跟我一块往下做。
步骤9/10 点击查看大图
等到它们都定型了，我们就取出来脱模，然后给红糖冻倒在银耳雪梨冻上。*这个红糖冻虽然不是特别滑的那种，但是给孩子吃的时候也注意一点，小宝宝可以弄碎了吃。
最后一步点击查看大图
最后淋上点糖桂花，就能吃了。我这个是大份的了，你们可以给它切成小块块，一次就吃一小碗，也不浪费。*刚从冰箱里拿出来的冻还有点凉，小宝宝吃的话，可以先在常温下缓一缓，之后再给孩子吃啊。