红豆碱水棒,减脂不怕胖
碱水面包是无糖的,而且几乎无油。加入低糖红豆馅,正是春日减脂餐的好选择。
9克
30克
211克
1031
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/10
点击查看大图
除烘焙碱和烘焙碱用水还有红豆馅外的所有食材都加入厨师机,揉成面团,不用出膜
-
步骤2/10
点击查看大图
分六份,松弛10分钟
-
步骤3/10
点击查看大图
擀成这样的皮,裹上红豆馅
-
步骤4/10
点击查看大图
室温发酵30分钟,再冷冻10分钟
-
步骤5/10
点击查看大图
烘焙碱用温水化开,碱有腐蚀性,注意带手套操作
-
步骤6/10
点击查看大图
每个面包放在碱水中浸泡30秒
-
步骤7/10
点击查看大图
捞出割几刀
-
步骤8/10
点击查看大图
上下火180℃,18分钟
-
步骤9/10
点击查看大图
口感紧实,红豆多多
-
最后一步
点击查看大图
越嚼越香,不怕胖
制作碱水用40℃左右的温水较好,容易化开。注意带好手套,并防止碱水飞溅腐蚀皮肤。用完的碱水倒掉后,即用清水冲冲水槽,防止腐蚀。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-03
红豆碱水棒的相关分类
红豆碱水棒的相关推荐
-
#春天的鲜味#艾草黑芝麻贝果
153146人看过 -
4分钟学会自制奥利奥雪媚娘,白白胖胖的让人忍不住就想咬一口~
9569404人看过 -
喜茶同款爆浆芋泥蛋糕 #享时光浪漫 品爱意鲜醇#
165785人看过 -
冷馄饨
33095人看过 -
【母亲节】麻婆豆腐—妈妈的味道
42040189人看过 -
一日不喝手抖,三日不喝心焦!这【斑斓叶椰香冻】不火没天理!
70449人看过 -
虾仁吐司披萨—快手早餐
4504420人看过 -
糯米粉烤箱版|蔓越莓麻薯酸酸甜甜,软软糯糯
209646人看过 -
碱水面包
88702人看过 -
在家自制西瓜曲奇,超详细教程,5分钟就会
40921人看过 -
超高颜值的红豆碱水面包,没想到这么简单
16429人看过 -
#夏日多巴胺饮品#青柠海椰冷萃
63739人看过