果泥菠菜
浏览 4353 · 收藏 26
将做法保存到手机
暖了，可以生吃的就吃生的，其次蒸煮，减少煎炒！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
苹果切滚刀块，一点橄榄油煎出焦糖色，变软！打泥！
-
步骤2/3
蒜切蒜碎，剩下的橄榄油加热泼在蒜上，加生抽和苹果泥拌在一起！注意不加盐，只用生抽找咸度！
-
最后一步
点击查看大图
干果焙微变色切碎，菠菜焯水，挤出过多水分，拌入酱料，最后放干果碎！
小贴士
苹果选糖分大水分较少的，不用水分大的脆果！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-02
换个做法
果泥菠菜的相关分类
果泥菠菜的相关推荐
-
蛋黄酥#约会MOF#
37192599人看过 -
灌猪大肠
202780人看过 -
肉松麻糬虎皮卷
16128人看过 -
#本周热榜#草莓溶豆，宝宝小零食
4277人看过 -
带娃出门，累了、饿了给宝宝吃点这个小点心，比零食好百倍！
1292111人看过 -
#冬季滋补花样吃法#营养丰富的皮蛋瘦肉粥
153430人看过 -
快手早餐饼（土豆鸡蛋饼）
187098人看过 -
宝宝辅食之磨牙棒
576561人看过 -
自制蒜肠
21937人看过 -
鱼香杏鲍菇
6167436人看过 -
姜糖
883693人看过 -
自制沙拉酱
1786137人看过
