贝贝小南瓜斋汤
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很简单很简单的的斋汤,每次煲斋汤,我就可以不用吃饭了(^_^) 汤渣渣既好吃又营养,减脂人士的选择也很好的哦✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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食材都很简单,一般都能买到,家里的苹果被我做成苹果干,没有了就用雪梨吧→_→所有食材准备好→_→
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步骤2/4
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把所有食材放入砂锅中,加入适量纯净水,水开后计时,中小火40分钟→_→
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步骤3/4
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40分钟后就长这样子了,贝贝南瓜煲溶了,汤色呈金黄色,很漂亮→_→
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最后一步
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呈金黄色的汤很诱人,碗中绿色那块就是瓜皮,贝贝就剩瓜皮了这个汤不用放盐哟,自带甜味,很好喝
小贴士
煲斋汤时间不用太久,一般有40分钟左右就可以,至于要不要放盐就按个人需求吧(>﹏
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-31
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