饱腹掉称✅鲜美浓郁的三鲜菌菇汤!
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今天分享一道鲜掉眉的三鲜菌菇汤!鲜美浓汤的关键是焦香的鸡蛋,搭配上菌菇和虾仁,豆腐,滚出来的汤真的是绝绝子!低卡好喝又不胖,敲适合减脂期的姐妹们~
营养分析
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37克
50克
16克
590
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1️⃣起锅热油把鸡蛋煎熟捞出切块备用
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步骤2/4
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2️⃣锅中留底油炒香蒜葱,倒入虾仁煎至变色,放入鸡蛋,香菇,白玉菇,加入没过食材的水,盖上锅盖焖煮8分钟
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步骤3/4
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3️⃣加入切好的嫩豆腐煮2分钟,加入时间盐和白胡椒粉调味,撒上葱花和枸杞出锅!
步骤4/4
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发布于 2022-03-31
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