虾滑冬瓜汤 炸鸡翅 胃口不佳的一天
浏览 7003 · 收藏 18
将做法保存到手机
周一忙了一天,胃口都没了。累得很,炸个鸡翅当主食了,喝个鲜汤,忘记下瑶柱葱花也忘了
营养分析
查看详情
9克
14克
7克
160
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
男人备的材料和拍的照……汤应该放点海鲜菇和金针菇,瑶柱,葱花
-
步骤2/3
点击查看大图
虾滑先热水烫一下。锅中热油蒜末炒香,放入冬瓜翻炒2分钟,加入开水,煮沸腾,加入烫好的虾滑,滚5分钟。放入蚝油,盐调料,简单健康,做饭不喜欢放味精,不知道大家是不是,吃味精会很口渴。
-
最后一步
点击查看大图
鸡翅是半成品啦,下班回来很饿,没心思腌制了,空气炸锅12分钟就可以了。记得买品牌的,健康点。
小贴士
汤少了海鲜菇和金针菇,瑶柱和葱花。炸鸡翅小朋友吃可以来点番茄酱喔。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-28
换个做法
虾滑冬瓜汤的相关分类
虾滑冬瓜汤的相关推荐
-
番茄冬瓜汤
648230人看过 -
茄汁大虾
30989586人看过 -
美味减脂汤❗️鲜甜好喝的玉米冬瓜汤
892325人看过 -
#味达美年味小馆#冬瓜虾滑汤
121506人看过 -
排骨土豆炖豆角
10181486人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
924324人看过 -
凉拌茄子
21069393人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 冬瓜肉丸汤
176012人看过 -
#美味开学季#玉米冬瓜汤
201004人看过 -
冬瓜玉米肉丸汤
28190人看过 -
美味的酥炸土豆饼这样做真的香迷糊了!外酥里嫩,咸香味美
29302人看过 -
好吃到舔盘的茄汁日本豆腐
2665914人看过