西梅糕
今天我这个西梅蒸糕就是用西梅泥做的,不仅能缓解便秘,还自带调味功能,不额外加糖也超好吃。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材:西梅泥20克、蛋黄液15克、酵母2克、普通面粉200克、牛奶90克。调味说明:这个食谱我用西梅泥自带的酸甜味来调味,适合14个月以上的宝宝,如果是大宝宝吃的话,可以在揉面的时候加1克白砂糖。
-
步骤2/11
点击查看大图
普通面粉中放入酵母和西梅泥。tips:我用的这个是纯正的西梅泥,市面上很多西梅都会添加苹果、梨这类水果,西梅泥添加量很少,想要缓解宝宝便秘,一定要选纯西梅泥。
-
步骤3/11
点击查看大图
接着倒入牛奶。tips:牛奶可以增加发糕的奶香味,也可以替换成冲泡好的奶粉。
-
步骤4/11
点击查看大图
将面粉搅拌成浓稠的糊糊。tips:做发糕面团不用成型,搅拌成这样提起来,有一个小尖勾的糊糊就可以啦。
-
步骤5/11
点击查看大图
盖上保鲜膜,放在常温发酵30分钟。tips:家里有烤箱的姐妹,下管调至45度,发酵30分钟就可以。
-
步骤6/11
点击查看大图
蒸碗底部放上一层烘焙纸,周围涂上玉米油,方便蒸好后脱模。
-
步骤7/11
点击查看大图
发酵好的面糊铺到蒸碗中。
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入蛋黄液。tips:加入蛋黄液可以让发糕变得更松软。
-
步骤9/11
点击查看大图
用牙签将蛋黄液和面糊混合均匀,再用刮刀把表面抹平。
-
步骤10/11
点击查看大图
盖上保鲜膜,放入蒸锅,中火蒸15分钟至熟透就好啦。tips:蒸好后不要立即开盖,焖5分钟,让锅内温度降下来,这样开盖后,面团不会回缩。
-
最后一步
点击查看大图
是主食又是小点心,通便还能锻炼咀嚼能力,好吃的西梅糕快给娃安排起来吧~
前段时间,思妈发起了一个小小的问卷调查。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱,比如如何预防宝宝贫血,怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好,进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-28
西梅糕的相关分类
西梅糕的相关推荐
-
板栗烧鸡
15411312人看过 -
猪肚鸡汤
7654561人看过 -
便秘吃它比香蕉管用多了!补铁护眼的西梅果酱,老少皆宜!
230854人看过 -
淄博绿豆糕#感恩妈妈 爱与味蕾同行#
122205人看过 -
#夏日撩人滋味#辣椒羊杂
320960人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#培根鸡蛋芝士汉堡
330636人看过 -
猪肉鲜藕饺
37766人看过 -
山药紫薯桂花蜜
17438人看过 -
山楂酥饼
18392人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5603481人看过 -
家常酸菜鱼(简易家常做法)
1233196人看过 -
空气炸锅烤羊肉~比买的烤串还香啊
107983人看过