减脂期杂粮煎饼蔬菜卷
露肉的季节来了～ 减脂塑形提上日程 想瘦还想要美食的满足感？ 快来试试这道杂粮煎饼蔬菜卷吧
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步骤1/6
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180g黄瓜丝
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步骤2/6
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257g豆腐皮
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步骤3/6
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57g鸡胸肉鸡蛋饼切
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步骤4/6
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80g胡萝卜88g杏鲍菇
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步骤5/6
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两勺生抽 一勺蚝油搅拌均匀
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最后一步
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杂粮煎饼一摊把菜卷进去就完事✌
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-26
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