燃烧你的卡路里-辣椒️炒蛋
夏天快到了,肉肉藏不住了,一起来燃烧你的卡路里。
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步骤1/12
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准备食材。生姜切丝,蒜剁蓉备用。
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步骤2/12
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鸡蛋敲开,打入碗中。加点盐,用筷子打散备用。
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步骤3/12
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辣椒️洗净,切块备用。
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步骤4/12
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锅中加入油,倒入鸡蛋液。
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步骤5/12
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两边煎金黄,铲块状。出锅备用。
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步骤6/12
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锅中加油,倒入姜丝、蒜蓉爆香。
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步骤7/12
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倒入辣椒块,加盐,翻炒。
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步骤8/12
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加入煎好的鸡蛋,翻炒均匀。
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步骤9/12
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加入六月鲜8克轻盐特级原汁酱油。
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步骤10/12
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翻炒均匀即可。
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步骤11/12
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出锅。
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最后一步
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成品。
不吃辣的可以用灯笼椒替代。
或者辣椒取籽。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-24
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