包菜饼
包菜、胡萝卜、洋葱、鸡蛋等制作低脂喷香的包菜饼
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步骤1/7
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包菜、胡萝卜、洋葱切细丝包菜加入2勺盐杀水,杀水后挤掉部分水
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步骤2/7
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将全部材料放入大盆中搅拌均匀,加入白砂糖、胡椒粉、十三香
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步骤3/7
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加入一粥勺的面粉,搅拌均匀
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步骤4/7
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等待5分钟让材料和面粉黏合一起后加入适量的油再次抓伴均匀
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步骤5/7
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起锅加油至锅热油热,将调好的包菜面糊团成一个个饼状下锅
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步骤6/7
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先大火油热,转中小火慢煎至起黄即可出锅
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最后一步
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出锅可以加些番茄酱或者沙拉酱、芝麻即可食用
1.包菜由于用盐杀过水,所以在调味的时候可以根据自己的喜好少加或者不加盐
2.胡椒粉白或者黑都可以,也可以不放
3.喜欢鸡蛋可以多加一个,或者可以加入些虾皮或者肉沫,或者可以加入午餐肉、腊肠、火腿等
4.如果家里有小朋友的,可以加入些番茄酱或者沙拉酱增加食欲和味道
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-23
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