低脂追剧零食—无油烤杏鲍菇
最近沉迷于做低脂餐无法自拔，看到这个杏鲍菇做法后立马动手，出锅尝了一口，绝了！口感和烤肉差不多，爱了爱了
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步骤1/6
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两片全麦吐司空气炸锅中180度8分钟，后碾成面包碎，这边忘记拍照了。杏鲍菇洗净走刀口切段
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步骤2/6
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撒盐、辣椒粉、孜然粉和杏鲍菇搅匀
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调料与杏鲍菇抓匀
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步骤4/6
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准备蛋液，黑黑的就是全麦吐司的面包碎了，我的吐司是烤了10分钟还稍稍有点焦了，所以建议你们时间可再缩短一点8分钟试试
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步骤5/6
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杏鲍菇裹蛋液，裹面包碎
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最后一步
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空气炸锅180度20分钟出锅，入口绝了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-22
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