三丁龙利鱼+香干芦蒿
浏览 2092 · 收藏 15
将做法保存到手机
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
1、三色龙利鱼* 食材:三丁(玉米胡萝卜豌豆),龙利鱼丁* 调料:调汁儿(胡椒粉,盐,淀粉,生抽,料酒,水)* 做法:龙利鱼料酒生姜腌制5分钟,先把三丁焯水,再把龙利鱼焯水,盘子里备用,然后起锅烧油,亚麻籽油烧热,倒入刚刚的食材翻炒,两分钟后加入汁儿,再大火收汁儿,Done2、香干芦蒿* 食材:香干,芦蒿,青椒丝* 调料:盐,生抽,淀粉收汁* 做法:先煸香干,然后加入芦蒿和青椒丝,超软后,加入点淀粉勾芡,大火收汁
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-22
换个做法
三丁龙利鱼的相关分类
三丁龙利鱼的相关推荐
-
番茄肉酱意面|超详细肉酱步骤图,不信你不会#中秋团圆食味#
700702人看过 -
三色龙利鱼+芦蒿香干
3人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2137421人看过 -
韩剧【一起用餐吧】青海大王海鲜面
162572人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25334624人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5858075人看过 -
#中秋节还可以这么过#蒜蓉龙利鱼
616人看过 -
葱香芋头
14人看过 -
#中秋节还可以这么过#墨西哥风味鸡肉芝士馅饼
3266人看过 -
意式番茄味芝士盖火腿拉面
5431人看过 -
两碗饭打底|小炒黄牛肉
912人看过 -
#芝士盖被 爆改芝味#意式番茄味芝士盖豆腐
6813人看过