地皮菜煎蛋饼❤️家常快手下饭菜，主食代餐
-
步骤1/10
点击查看大图
准备主要食材：地皮菜提前用温水泡发，小葱，胡萝卜，鸡蛋
-
步骤2/10
点击查看大图
胡萝卜擦丝，锅中放清水，水开后放胡萝卜丝焯水30秒捞出来
-
步骤3/10
点击查看大图
地皮菜焯水30秒
-
步骤4/10
点击查看大图
碗中打四个鸡蛋，放地皮菜，小葱胡萝卜切碎放进去，加两勺六月鲜 10克轻盐特级原汁酱油，白胡椒粉2克
-
步骤5/10
点击查看大图
打散搅拌均匀备用
-
步骤6/10
点击查看大图
平底不粘锅中放适量的油
-
步骤7/10
点击查看大图
倒入鸡蛋摊平，不要翻动
-
步骤8/10
点击查看大图
用中火煎一面上色后翻面
-
步骤9/10
点击查看大图
两面煎熟后关火，切块放入盘中
-
最后一步
点击查看大图
地皮菜煎蛋饼制作完成，轻盐降脂，清热去火
1.地皮菜多清洗几遍，焯水后再用可去腥去杂质
2.建议用不粘锅，比较好操作
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-21
地皮菜煎蛋饼的相关分类
地皮菜煎蛋饼的相关推荐
-
地皮菜(地软)包子
146628人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32504178人看过 -
脆炸茨菇片
27062人看过 -
家常版养生西湖牛肉羹
152348人看过 -
《肉沫鸡蛋羹》
79021人看过 -
#餐桌上的春日限定#秘制韭菜饺子馅
1962623人看过 -
炸肉丸子
2800763人看过 -
『空气炸锅版』烤羊肉串儿
93309人看过 -
红烧冬瓜
52544100人看过 -
大号方形庆典蛋糕淡奶油抹面裱花
75215人看过 -
蔓越莓饼干
16239537人看过 -
#肉食主义狂欢#葱爆牛肉片
259593人看过
