素炒酸辣西葫芦
西葫芦是很多人喜欢的蔬菜,它的皮非常的薄,食用时不用将皮去除,通常会炒着食用,可以搭配多种食材一起食用,如红辣椒,肉类。 西葫芦中含有大量的维生素,还是一种含水量很高的蔬菜,经常食用西葫芦,可以让皮肤越来越水润,是一种很好的美容食品,对改善皮肤暗黄有一定的作用,西葫芦有利于消化,也是减肥人群可以食用的蔬菜,有特殊的成分,能够改善体质,能够调节代谢,可以阻止脂肪堆积在身体中,对减肥很有帮助。
-
步骤1/6
点击查看大图
西葫芦切片备用
-
步骤2/6
点击查看大图
备料:蒜末,花椒粒,干辣椒切段,葱花
-
步骤3/6
点击查看大图
热锅凉油,加入干辣椒和花椒炒香后放入葱,炒香
-
步骤4/6
点击查看大图
加入西葫芦翻炒,(太干的话,沿锅边加一点水)
-
步骤5/6
点击查看大图
放入盐、生抽和醋炒熟后放入鸡精和蒜末即可
-
最后一步
点击查看大图
装盘!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-19
素炒酸辣西葫芦的相关分类
素炒酸辣西葫芦的相关推荐
-
秋葵炒蛋
156676人看过 -
#我们约饭吧#蒜蓉空心菜
365074人看过 -
排骨炖土豆豆角
31596599人看过 -
黄绿相间,炸素丸子
733607人看过 -
素炒
30399人看过 -
西红柿炒鸡蛋
458758人看过 -
经典家常炸萝卜素丸子(不油腻外焦里软)炸豆腐丸子
1179647人看过 -
东北乱炖
164248人看过 -
萝卜丝素丸子
14647人看过 -
肉丝炒菜花
11654人看过 -
炸素丸子
159668人看过 -
#旅行中的美味#五香卤牛肉
185910人看过