牛骨头煲黄豆汤
上了60岁的老人,很容易腰疼,腿疼,手腕痛,其实就是钙慢慢的流失,今天煲这个汤是起到补钙的作用。
-
步骤1/6
点击查看大图
牛骨头洗干净,然后焯水过冷水
-
步骤2/6
点击查看大图
黄豆提前一小时泡浸
-
步骤3/6
点击查看大图
海带也提前浸泡
-
步骤4/6
点击查看大图
把全部材料倒入煲里
-
步骤5/6
点击查看大图
在煲汤的过程中,会不断有泡泡,这些泡泡就是漂令,这时候用隔汤勺不断把泡泡捞出来倒掉,这样煲岀来的汤比较清
-
最后一步
点击查看大图
煲一个半小时就好了,颜色是白色的,如果你没有把泡泡捞出来,汤色带黑色的。好啦汤就煲好了,谢谢大家的支持!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-17
牛骨头煲黄豆汤的相关分类
牛骨头煲黄豆汤的相关推荐
-
牛骨头汤
56907人看过 -
#冬季滋补花样吃法#牛骨汤
235060人看过 -
牛骨
24251人看过 -
养生牛骨煲
306892人看过 -
红烧牛骨头
67222人看过 -
一人可以喝掉一锅的香浓牛大骨汤
1525094人看过 -
营养丰富的牛大骨汤
2027490人看过 -
#做道好菜,自我宠爱#牛骨汤
668382人看过 -
口水鸡
30690876人看过 -
凉拌木耳黄瓜黄花菜干
17555人看过 -
牛骨汤
45884人看过 -
泡李子
350663人看过