红枣燕窝银耳羹
我爱吃糯糯的银耳羹，食补，由内而外
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步骤1/9
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我用的是楼上的银耳，取三朵银耳在纯净水里泡发
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步骤2/9
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燕窝碎5克
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步骤3/9
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同样纯净水里浸泡，燕窝需久一点，3个小时可以足够泡好（根据你所用的燕窝，如果燕盏需更久一些）可以不用燕窝的忽略这一步
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步骤4/9
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银耳泡发好洗净，去蒂，摘小朵待用
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步骤5/9
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银耳燕窝碎放入锅中，加入约1500ml的纯净水（水的量也可以根据自己用的银耳来决定多或者少，可以多一点，因为要闷好久）开大火煮
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步骤6/9
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再放入冰糖
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步骤7/9
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加入清洗干净的红枣，盖好锅盖，大火烧
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步骤8/9
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大火烧开后转小火炖，慢慢熬1-2个小时左右，我喜欢糯糯的就烧了更久一些
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最后一步
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一碗细嫩香滑的银耳羹就做好啦，满满的胶原蛋白，女生吃最好了！夏天冰镇一下会更好吃！清凉解暑，美味养颜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-17
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