椒盐糍粑鱼
-椒盐糍粑鱼,它是一种极具浓厚的湖北乡土气息的传统菜,以新鲜的鱼块为主料,经过腌制、晾干,再煎烧而成的。 鱼别再蒸着吃了,这么做比蒸着更好吃,做法简单,下饭下酒又解馋。鱼块在晾晒后肉质变干变紧,而煎制后再佐以各种调味料入味, 制作好的糍粑鱼微辣咸鲜、香气扑鼻,入口唇齿留香, 回味无穷,无论是下饭,还是佐酒都很美味,大人孩子都喜欢。
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步骤1/10
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1. 准备好原材料;
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步骤2/10
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2. 将适量的盐、料酒、 姜片、红辣椒、花椒等调味料放入草鱼块中;
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步骤3/10
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3. 带上一次性手套拌均匀腌制半小时;
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步骤4/10
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4. 将腌制好的鱼块摆放在盘上阴凉风干;
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步骤5/10
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5. 烧热锅放入适量的油, 将风干过的草鱼块平铺放入锅中煎;
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步骤6/10
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6. 将鱼表面煎至双面金黄;
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步骤7/10
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7. 加入适量的花椒盐翻炒均匀;
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8. 再加入适量的姜片等调味料;
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9. 再煸炒两下让其更入味;
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最后一步
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前两天新入手了一款'新思特麦饭石煎炒锅', 国潮,宝石蓝系列, 说实话,最先打动我的是它的颜值, 用过后才发觉这锅真不错, 28cm大小,非常适合三口之家,煎、炸、炒、煮等,一口锅轻松搞定, 底部的聚能导热,只需中小火烹饪, 就能轻松锁热保温; 不易沾不易糊,能轻油少烟,吃起来更健康,用后清洗也更方便。 食品级主材质,让人更放心。
1. 选用了新鲜的草鱼块,加入盐、姜片、花椒等调味料,拌均匀腌制半个小时; 2. 将腌制好的鱼块放入盘子上风干水分,这一步非常重要; 3. 将风干的草鱼块放入锅中煎至双面金黄后, 再加入腌制的调味料和椒盐一起煸炒直至入味。
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发布于 2022-03-17
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