春日素食毛豆百叶结
春日菜可以这样吃,也是不错的选择,选用毛豆 蘑菇 百叶结搭配做菜 ,配上味达美臻品蚝油,也是一种非常轻口的吃法,简单易学味道很好,百叶结用开水烫一下容易增加口感软化,此菜不用过油爆炒的做法,煮的方式食用方法就是很喜欢也很健康。增加人体的蛋白质含量,维生素的补充丰富,也是人体易吸收消化食物之一。
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春日的素食 百叶结毛豆蘑菇合菜 素味美味营养
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食材:百叶结 香葱 蚝油 主料
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锅内加蚝油一大勺
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加入葱温水稀释
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加入泡过热水洗净的百叶结
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加入黄油一大片
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加温和葱条
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盖好盖大火煮开
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再加入毛豆仁
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在加入蘑菇
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拌匀小火炖煮至全熟,吸收蚝油,黄油味道使百叶结更软香吸汁水
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最后一步
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百叶结煮软更好吃,味道儿吸入更鲜美!
百叶结要开水泡软,搭配除加毛豆,蘑菇也可加入自家爱吃的食材,丰富多样谢谢你的关注,分享交流互动。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-15
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