宝宝美食-烤饭团
海苔富含钙、铁、锌、硒等微量元素,是儿童生长发育不可缺少的微量元素。钙质可使身体骨骼强健,长高,铁是人体造血所必需的元素,锌有助于儿童智力的发展。海藻多糖具有提高机体免疫力、抗癌、抗病毒等作用。苔藓中的胡萝卜素对儿童的视力有益。
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步骤1/7
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胡萝卜、火腿肠切丁
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步骤2/7
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胡萝卜火腿肠丁和拌饭海苔放入米饭中
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步骤3/7
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抓拌均匀
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步骤4/7
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团成小团
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步骤5/7
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芝士片切成四小片,每个饭团上放一小片
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步骤6/7
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空气炸锅180度烤6-8分钟即可
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最后一步
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可以开吃了,香气扑鼻,宝宝最爱
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-14
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