海带豆腐~减脂餐
减脂减脂都是为了减脂!
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步骤1/7
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250克泡开一大盆,需要多少泡多少盆友们啊,血淋淋的教训啊
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步骤2/7
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蒜瓣切切碎
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步骤3/7
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放油,加蒜,随便炒炒
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步骤4/7
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海带切段,放入翻炒下
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步骤5/7
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放入一盒嫩豆腐,继续炒,会出水
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步骤6/7
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出水不太够,加了这种勺子三勺水,按口味放盐,煮一会会儿
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最后一步
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出锅了~
海带泡开真的好多,少泡点,泡多了得连续吃几顿,不然就坏了不能吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-12
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