蒜蓉茼蒿
减脂期间也还是要特别注意营养健康，早上买到新鲜的茼蒿，茼蒿营养丰富，清爽可口、气味芳香，含有维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，蒜蓉炒至金黄，放入茼蒿快速翻炒，放入盐和鸡粉调味，简单美味。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
-
步骤1/10
点击查看大图
食材准备好。
-
步骤2/10
点击查看大图
茼蒿清洗干净切小段，蒜切末。
-
步骤3/10
点击查看大图
起油锅放入食用油，油热后放入蒜末翻炒。
-
步骤4/10
点击查看大图
蒜末炒至微微焦黄色。
-
步骤5/10
点击查看大图
放入茼蒿段。
-
步骤6/10
点击查看大图
大火翻炒1分钟。
-
步骤7/10
点击查看大图
放入盐调味。
-
步骤8/10
点击查看大图
放入鸡粉增鲜。
-
步骤9/10
点击查看大图
翻拌均匀即可关火出锅。
-
最后一步
点击查看大图
装盘食用。
翻炒时间不宜过长，保持食材爽脆。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-11
蒜蓉茼蒿的相关分类
蒜蓉茼蒿的相关推荐
-
#时令蔬菜最养人#蒜蓉茼蒿
100481人看过 -
蒜蓉茼蒿
1868538人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25593844人看过 -
#素食主义#蒜蓉茼蒿
103550人看过 -
#我们约饭吧#蒜蓉茼蒿
247464人看过 -
家常清炒丝瓜
2201083人看过 -
#让每餐蔬菜都营养美味#独家炝炒圆白菜
190092人看过 -
#肉食主义狂欢#无敌下饭❗️好吃到哭的白菜火腿豆腐煲
2255134人看过 -
茭白蔬菜丁
13848人看过 -
蒜蓉茼蒿
781602人看过 -
芝麻大米发糕
121632人看过 -
凉拌茄子
21721人看过
