醋烹鲤鱼
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步骤1/12
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鲤鱼清洗干净 。用刀刃刮掉鱼身表面黏液。在靠近鱼头 鱼尾的位置各切一刀 轻拍鱼身 抽出鱼身的腥线。在鱼身两侧 打花刀。
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步骤2/12
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处理好的鲤鱼 撒上食盐。
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步骤3/12
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淋上料酒
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步骤4/12
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调料涂抹均匀 腌制15分钟入味
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步骤5/12
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碗中放入葱花 姜片 蒜片。加入食盐 鸡粉 白胡椒粉 加入3勺的白糖。
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步骤6/12
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淋入生抽 加入1瓶盖白酒 。加入陈醋 至碗的8分满。最后加入清水至一整碗。
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步骤7/12
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腌好的鲤鱼 加入一颗鸡蛋清。
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步骤8/12
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把蛋清均匀涂抹在鱼身两侧。
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步骤9/12
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炒锅烧热 烧至微微冒烟,加入食用油。撒入1勺食盐 。小心放入鲤鱼 煎至表皮定型 微焦。一面煎定型 再翻面。鱼身两面煎金黄,倒掉多余的油。调好的料汁搅拌均匀 倒入锅中。大火烧开 炖5分钟。
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步骤10/12
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盖上锅盖 中火炖10分钟左右。开盖后 转大火 把锅内汤汁烧浓稠后关火。小心把鱼盛入盘中。淋上锅内的汤汁。
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步骤11/12
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撒上少许香菜
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最后一步
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✅完成✅
鲤鱼清洗,要擦干净腹腔内的黑膜。
煎鱼的时候 鱼入锅不要着急翻动。要煎至底面定型再翻面。
料汁倒入锅中先大火烧开 炖5分钟左右 让鱼腥味挥发一下。再盖上锅盖炖。中间翻面一次。
锅内汤汁剩1/3时开大火收汁。汤汁稍微浓一点时就可以关火了。
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发布于 2022-03-09
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