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生滚鲷鱼粥

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四四来袭

即兴创作
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1克
7克
71克

318
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
真鲷一份 一份
、
大米 90g
、
盐 4g
、
清水 适量
、
生姜粉/姜丝 适量
、
葱花 少许
、
白胡椒粉 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-07

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