香蕉酸奶燕麦盒子
配合老妈减重我是认真的 香蕉 燕麦 酸奶 永远是减重的最好伴侣 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
-
步骤1/12
点击查看大图
我准备的是两人份的食材，您食材的用量，根据您的容器的大小，香蕉的大小决定食材的多少
-
步骤2/12
点击查看大图
一层燕麦打底
-
步骤3/12
点击查看大图
铺一层香蕉（水果选择香蕉 猕猴桃这类）
-
步骤4/12
点击查看大图
浇一层酸奶
-
步骤5/12
点击查看大图
筛一层巧克力粉（我用的ariix的巧克力粉，是她们减脂专用的）
-
步骤6/12
点击查看大图
再一层燕麦片
-
步骤7/12
点击查看大图
再铺一层香蕉
-
步骤8/12
点击查看大图
再浇一层酸奶
-
步骤9/12
点击查看大图
最后撒一层巧克力粉
-
步骤10/12
点击查看大图
一共做了两盒，放到冰箱里，给酸奶时间慢慢浸透
-
步骤11/12
点击查看大图
今早拿出做早餐
-
最后一步
点击查看大图
挖一口 嗯嗯 微甜绵软 入口即化 是我的菜
*记录生活点滴，除了精美，更多人间烟火，普普通通，平平淡淡*
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-07
香蕉酸奶燕麦盒子的相关分类
香蕉酸奶燕麦盒子的相关推荐
-
菠萝包
35873人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#松鼠加拿大红鱼
160553人看过 -
简单酱牛肉
395961人看过 -
#夏日吃货嘉年华#牛油果香蕉奶昔
80452人看过 -
豆乳盒子蛋糕
1753191人看过 -
#夏日多巴胺饮品#牛油果香蕉奶昔
178401人看过 -
#轻食季怎么吃#牛油果香蕉奶昔
135684人看过 -
河南版麻叶（焦怀）
31242人看过 -
家常菜-素鲍鱼（酱烧杏鲍菇）
83775人看过 -
豆乳盒子蛋糕
228112人看过 -
空气炸锅版烤红薯
1070608人看过 -
家庭简易鸭血粉丝汤
6451643人看过
